|
Vår största önskan, ett helvete.
Kanske en grym rubrik och kanske lite överdriven, men….
Visst är det väl så att vi inte får utmärka oss alltför mycket att vi
har det bra, kul, älskar oss själva och älskar livet. Visst är det väl
så när vi träffar någon på stan som undrar hur det är, att vi först
svarar bra, men efter inte allt för lång tids konversation övergår till
tråkigheter: har du hört om Astas hund, den klarar sig nog inte, jo jag
mår bra men det är ju det här med Peter, eller kriget, eller vädret,
eller barnen, eller jobbet eller något som i alla fall inte är så bra.
Och så bryr vi oss, vi bryr oss i massor över att någon jag aldrig
träffat fått amputera benet.
Vi blir nedstämda och efter jag sagt adjö till min vän på stan och
önskat all min lycka till den kraken jag aldrig träffat som fått
amputera ena benet och till och med frågat hur jag kan få kontakt med
henne för att kunna skicka en blomma eller i alla fall ett kort, går vi
båda med nedstämda huvuden åt skilda håll. Jag tänker i flera minuter på
den stackars kraken jag aldrig träffat som fått amputera ena benet. Usch
vad livet är grymt, köper sedan en lott som visar sig vara en nit och
börjar att förbanna livet i stort, hur orättvist och djävligt det är.
Oj!! Vad kul, jag stöter på en annan vän jag inte sett på länge. Efter
10 minuter går vi skilda håll med nedtyngda huvuden och tänker på den
stackars kraken vi aldrig träffat som fått amputera ena benet, kanske vi
ska skriva ett kort tillsammans.
Mitt råd: lägg inte ner energi på att känna medkänsla och ledsamhet över
saker som inte angår dig i ditt egna liv, det finns nog av den varan
ändå. Om du aldrig hade träffat din vän som kände någon med ett ben hade
du aldrig bekymrat dig ändå!
Kanske överdrivet men ändå, visst känner jag igen mig.
Jag hörde om en situation där en personalchef hade fått tydliga
indikationer från sin personal att det hade på tok för mycket att göra,
de krävde att det anställdes fler folk. Chefen tyckte det var konstigt
men tog det på största allvar och började undersöka saken. Efter ett
tags tid upptäckte han att inte en enda övertidstimme hade tagits ut.
Vad kan vi tycka om detta.
Jag tror att det är mode att ha det jobbigt, att ha mycket att göra,
även om vi inte har det så måste vi i alla fall säga att vi har det.
Tänk er själva att en chef på ett företag skulle säga:
Fan vad jag älskar mitt jobb, knappt något att göra, jag kan ta allt i
min egen takt och ordet utbrändhet vet jag inte vad det är för något,
ursäkta mig nu börjar klockan närma sig 15.00 måste hem och leka med
barnen.
NEEEEEEEJ!!
Det skulle då rakt inte duga, fy tusan. Nej, vi vill höra, usch vilken
dag, jag fattar inte hur jag ska hinna med, detta jobb tar kål på mig.
Att delge varandra saker som är negativa är i mångt och mycket ett rop
på att bli omtyckt och att tycka synd om mig metoder. Eller så är det
ett sätt att kunna bekräfta att även om jag har det djävligt så finns
det dom som har det värre.
Visst är det skönt att få höra, jag fattar inte att ni orkar med familj,
jobb, studier och allt, hade det varit jag så hade jag dött. Den är go…yes!!
Vi svarar och sträcker på oss, nä du vet det är bara att kämpa på, livet
är ingen dans på rosor.
Det vi egentligen säger är att, jag klarar något som inte du skulle
klara, samt att vi fått en injektion av medlidande vilket aldrig är fel.
Tänk om….
Vi istället skulle ändra på reglerna i denna ”jag har det värst”
tävling. Vi ska självklart ha samma mål, att må bra innerst inne, vilket
vi tror att vi gör genom denna tävling.
Tänk om man istället för negativitetsregler hade bytt ut de mot
kulismregler, vad skulle då hända?
Vi tar ex 1 igen.
Visst är det väl så att det är underbart att delge andra om att vi har
det bra, kul, älskar oss själva och älskar livet. Visst är det väl så
när vi träffar någon på stan som undrar hur det är, att vi direkt
berättar om kuligheter, om hur roligt det var när ens barn somnade över
pottan, hur roligt man hade i helgen eller vilken spännande bok man
precis avslutat. Och så bryr vi oss, vi bryr oss i massor över roliga
saker som hänt sin vän, hur hennes ansikte spricker upp i ett underbart
leende när hon ska berätta om en kul grej som hände på jobbet i går.
Vi blir småfnittriga och efter jag sagt adjö till min vän på stan och
önskat all min lycka till med fortsatta kuligheter funderar jag på om
man skulle bjuda hem dom på middag eller kanske skicka en kul hälsning
på ett komiskt vykort. Fasiken vad livet är kul ibland, köper sedan en
lott som visar sig vara en nit och börjar skratta, vad trodde jag 95% av
lotter är nit och vad betyder det för min framtid.
Oj!! Vad kul, jag stöter på en annan vän jag inte sett på länge. Efter
10 minuter går vi skilda håll med småfnissande leenden och tänker på den
vännen jag precis träffade och som hade gjort världens tavla på jobbet.
Båda asgarvar och jag ber henne att det stannar mellan oss.
Mitt råd: lägg ner energi på kuliga saker, dela med dig av dom så mycket
du orkar. Bjud på dig själv och låt inte små fisbagateller ta överhand
om ditt liv.
När jag skrev detta ex. så funderade jag på hur jag skulle få in kraken
med det amputerade benet….sorry…det gick inte. Jag kände inte i min mage
att om jag hade kört med kulismregler att jag ens skulle berätta det för
min gamle vän på stan, jag hade helt enkelt för mycket kul att dela med
mig av. Men vad spelar det för roll krakens ena ben finns ju ändå inte
längre och hon mår säkert inte bättre av att ett nätverk på stan växer
fram och tycker synd om henne, tycker att livet är ett helvete och
hoppas och håller tummarna att hon i alla fall får behålla sitt andra.
Saker som har hänt och som vi inte kan ändra på, blir inte bättre av
negativa tankar.
Vi väljer själva.
Det finns en rad sådana ex.
Tåget är försenat
Järnvägsbommarna går ner
Jag har utstående tänder
Jag fick en fläck på mina byxor
Jag fes högt
Jag sa fel vid föreläsning
Jag spelade in fel film på videon
mm.mm
Ovanstående fall kan få en människa att gå ifrån glad till död.
Ovanstående exempel skulle kunna leda till skilsmässa, ovanstående fall
skulle kunna leda till sjukskrivning, till utebliven semester, till en
månads negativ tid.
Såå bräckliga är vi kaxiga självgoda människor. Och det roliga i det
hela är att vi inte kan göra ett skit åt det hur vi än försöker. Om vi
valt att vara negativa marodörer.
Men visst kan vi välja, jo men alla har vi val, du kan själv bestämma om
det ska leda till skilsmässa eller något kul.
Det är faktiskt sant.
Vi ska ta några av de ovanstående exemplena.
Vi kommer att jämföra ur kulismens perspektiv och den mer tyvärr
vardagliga.
-------------AVBROTT FÖR BEKRÄFTELSE---------------------------------
När jag skriver detta avsnitt sitter jag på ett tåg till Lund, jag antar
att det är det nya som även går vidare till Danmark. Jag ska bara citera
vad som just sades på tåget för 2 minuter sedan.
”Resenär: Hemskt vilket fint tåg detta är!
Konduktör: Jo visst det yttre, men det tekniska är jätte dåligt”
Kommentar: Varför?
Kunde inte konduktören ha känt till kulismen och istället svarat:
Kul!! Att du tycker det, det är roligt när våra kunder säger sådant och
att ni kan sitta bekvämt under resan. Ha en fortsatt trevlig dag!
STOPP!! (det räcker så)
Resultat:
Konduktören känner sig stolt och fortsätter med en leende till nästa
resenär och kanske till och med om denna hört konversationen av artighet
instämmer vilket lyfter konduktören än mer. Kanske detta skulle gått som
en löpeld genom hela tåget och konduktören till slut skrikit i smyg av
glädje, gett sin fru en extra kram denna fredag och sagt fasiken vad
mitt jobb är kul.
Resenären sitter och känner sig glad för att han sa de, att han gav
komplimang. Han fick också en komplimang av konduktören som blev glad
när kunder sa så. Personen som sitter bredvid honom tittar nog upp på
honom och ser lite instämmande ut vilket ger han än mer råg i ryggen.
-------------------SLUT PÅ TILLFÄLLIG BEKRÄFTELSE-------------------------
Åter till avsnittet.
Jag tänkte alltså jämföra lite situationer ur olika perspektiv, kulism
och vardagligt.
Tåget är försenat
Vardagligt: Typiskt, förbannade SJ, de kan aldrig hålla tiderna. Ojojoj
jag som ska på möte. Jaha nu blir jag försenad, oj vad de kommer att bli
sura. Detta kanske raserar hela projektet. Ska fan stämma SJ. Tittar
sedan på min granne i tåget och säger….otrooligt. Han instämmer vare han
tänkt på det eller inte, svarar, skit alltså och kollar på klockan
oavsett han behöver eller inte. Sedan plockar vi upp mobiltelefonen
oavsett om vi behöver eller inte, tittar fram i tåget mot
lokförarvagnen, oavsett om det hjälper eller inte.
Svär ett par svordomar, biter på naglarna, kollar i väskan, pillar på
mobilen allt detta oavsett om vi behöver det eller inte. Negativa
stämningar sprider sig i hela tåget och när lokföraren säger i
högtalarna att tyvärr blir vi ytterligare 10+ min försenade, så för de
resenärer som ska till Motala, inväntar buss, de som ska till finnspång
kommer att missa kommande tåg vilket leder till en väntan på ca 30 min,
annars fortsätter detta tåg mot Kiruna om 10 min. Vi ber hemskt mycket
om ursäkt och ber er ha överseende med detta. Saken är biff, hysteri.
Ovanstående fall kan få en människa att gå ifrån glad till död.
Ovanstående exempel skulle kunna leda till skilsmässa, ovanstående fall
skulle kunna leda till sjukskrivning, till utebliven semester, till en
månads negativ tid.
Såå bräckliga är vi kaxiga självgoda människor. Och det roliga i det
hela är att vi inte kan göra ett skit åt det hur vi än försöker. Om vi
valt att vara negativa marodörer.
Kulism: Jaha! Ska bli kul att se hur andra traditionalister reagerar.
Eller undra om jag skulle läsa ett kapitel till i min bok. Bra då kan
jag fortsätta att tjuvtitta på den söta killen där borta.
Om det dröjer allt för länge får jag nog ringa till Kent och säga att
jag kommer lite senare och att de kan börja mötet utan mig om de vill.
Förstår han inte mig så får han komma hit och bära tåget sista biten.
Jag fes högt vid tentan
Vardagligt: Nu dör jag. Visst alla ni satans studenter som försöker att
hålla er för skratt, skratta för helvete, sänk mig, jag är ändå död. Nää
jag börjar gråta. Ska jag springa hem, skita i tentan, få omtenta. Jag
kanske ska snabbt titta på någon annan och ge han skulden, kanske ska
jag skrapa försiktigt med stolen mot golvet så alla tror att det var det
som lät. Kanske ska jag….
För sent de vet att det är jag. Fan vad jag hatar dom och min röv.
Oj slut på tiden för tentan, jag hann bara svara på två frågor. Neeeej
omtenta.
Kulism: Oj!! Pinsamt. Typiskt nu när all hör det. Nej jag får ta det
sedan måste få klar tentan.
Å andra sidan har jag gett mina kamrater något kul att fundera på, lite
glädje under tentan kan ju aldrig skada.
Efter att jag var klar med tentan hade jag glömt fisen…nästan. Spelade
ingen roll alla var så upptagna efteråt att diskutera hur det hade gått
så skit i samma….jag fes..
I alla situationer har vi val över hur vi kan agera, inte bestämma vad
som händer men just hur jag ska ta det. Man skulle kunna använda detta
flöde:
Händelse/reaktion/agerande/gå vidare till gå/utan att passera mentalt
fängelse
eller
Händelse/reaktion/agerande/gå direkt till mentalt fängelse utan att
passera gå.
1. Händelse
Händelsen i sig eller den situation som uppstår kan vi sällan påverka,
saker händer.
Visst vi kan förebygga, vill jag inte bli försenad på ett tåg så tar jag
en taxi istället eller tar jag mig dit på ett annat sätt. Men tyvärr
gott folk är livet så finurligt att saker händer hela tiden, tid är
förändring.
2. Reaktion
Likaså här kan vi oftast inte påverka vår omedelbara reaktion. Hjärnan
är snabbar än vårt logiska tänkande. Men detta går att träna upp. Tränar
man tillräckligt mycket inom ex kulismen så agerar man omedelbart
positivt i vissa situationer man annars inte hade gjort.
3. Agerande
Här kära du kan du välja och vraka hur mycket du vill, det är helt upp
till dig. Efter att hjärnan reagerat på ett visst sätt så blir det du
som tar över.
Ta ex det försenade tåget.
Reaktionen kan ju bli, oj!! Det var inte bra med tanke på det möte jag
har. STOPP!!!
Nu är det dags för agerande, du väljer om du ska gräva ner dig i ett
negativt träsk eller i en kul extra stund. För vad du en väljer kommer
tåget att vara försenat.
Tips. Nästa gång du råkar ut för något och fått en reaktion ställ dig
frågan: kan jag påverka situationen, om svaret är nej, fundera hur kan
jag se något kul i detta.
Om du kan påverka situationen, gör det endast om det leder till ett
lyckligare och kuligare resultat.
Tänk dig att någon spiller ut ett glas vin på din kostym på en fin fest.
Reaktionen blir kanske Neeej!!
Kan du påverka situationen, om inte: Välj inte att gå hem, välj inte att
gömma dig, välj att konstatera att någon hällde ut vin på dig. Hur tror
du jag känner mig som olyckligtvis spillde ut det på dig om du går hem
eller gömmer dig, skittaskigt jag med, då går jag också hem. Konstatera
vad som hänt, om någon frågar dig under kvällen vad du har på kostymen,
svara någon hade sådan otur och spillde ut allt sitt vin på dig, men att
du bjöd på ett nytt glas. Ingen stor sak.
|